اداکارہ کیتھی بیٹس نے 2017 میں ذیابیطس کی تشخیص کے بعد غذا، ورزش اور اوزیمپک کے ذریعے 100 پاؤنڈ سے زیادہ وزن کم کیا۔ Actress Kathy Bates lost over 100 pounds through diet, exercise, and Ozempic after her 2017 diabetes diagnosis.

اداکارہ کیتھی بیٹس نے سات سالوں میں 100 پاؤنڈ سے زیادہ وزن کم کیا ہے ، جس کی بڑی وجہ غذائی تبدیلیوں اور طرز زندگی میں بہتری ہے جو اس کی 2017 کی قسم 2 ذیابیطس کی تشخیص کے بعد شروع ہوئی تھی۔ Actress Kathy Bates has lost over 100 pounds in seven years, largely due to dietary changes and lifestyle improvements initiated after her 2017 type 2 diabetes diagnosis. اُس نے خوراک اور ورزش کے ذریعے ۸۰ پونڈ ضائع کر دئے جس سے ادویات کی مدد سے اُسے مزید ۲۰ پونڈ کا وزن کم ہو گیا ۔ She lost 80 pounds through diet and exercise, with an additional 20 pounds aided by the medication Ozempic. بیٹس نے اس بات پر زور دیا کہ اس کا وزن کم کرنا خاص طور پر وبائی امراض کے دوران سخت محنت اور عزم کا نتیجہ ہے ، نہ کہ صرف منشیات پر انحصار کرنا۔ Bates emphasizes her weight loss resulted from hard work and commitment, particularly during the pandemic, rather than solely relying on the drug. وہ باقاعدگی سے ورزش کرنے اور کھانے پینے کے سلسلے میں حد سے زیادہ محتاط رہنے کا خیال رکھتی ہے ۔ She focuses on maintaining a healthy lifestyle through regular exercise and mindful eating.

October 09, 2024

37 مضامین