کلاس کے دوران ایک منٹ کا اسمارٹ فون کا وقفہ فون کے استعمال کو کم کرتا ہے اور ٹیسٹ کے اسکور کو بہتر کرتا ہے۔ 1-minute smartphone breaks during class reduce phone use and improve test scores.

سدرن الینوائے یونیورسٹی کی ایک تحقیق میں پایا گیا کہ کلاس کے دوران ایک منٹ کا اسمارٹ فون کا وقفہ فون کے استعمال کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے اور ٹیسٹ کے اسکور کو بہتر بنا سکتا ہے۔ A study by Southern Illinois University found that one-minute smartphone breaks during class can significantly reduce phone use and improve test scores. ایک مکمل مدت کے دوران کی گئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ان مختصر "ٹیکنالوجی وقفوں" کے نتیجے میں طویل وقفوں کے مقابلے میں فون کا استعمال کم ہوا اور اوسطا ٹیسٹ اسکور 80 فیصد سے زیادہ رہا۔ Conducted over a full term, the research showed that these brief "technology breaks" led to lower phone usage compared to longer breaks and higher average test scores exceeding 80%. نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ مختصر وقفے طلباء کو لیکچر کے دوران توجہ مرکوز رکھنے اور کم مشغول رہنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ The findings suggest that short breaks may help students remain focused and less distracted during lectures.