سی ای او خوشی، پیداواری صلاحیت اور تناؤ میں کمی کے لئے دماغ کے فنکشن کی بنیاد پر بہتر ٹاسک شیڈولنگ کی تجویز دیتے ہیں ، جیسا کہ "کام پر آپ کا دماغ" میں تفصیل سے بیان کیا گیا ہے۔

ڈیوڈ راک، نیورو لیڈر شپ انسٹی ٹیوٹ کے سی ای او، اس بات پر زور دیتے ہیں کہ کامیاب افراد اپنے دماغ کے انتظام کو بہتر بناتے ہیں تاکہ تناؤ کو کم کرتے ہوئے خوشی اور پیداوری میں اضافہ ہو سکے۔ دن بھر میں اپنی ذہنی وضاحت کو پہچان کر، وہ کاموں کو مؤثر طریقے سے شیڈول کر سکتے ہیں - صبح میں تخلیقی کام کو ترجیح دیتے ہیں اور بعد میں آسان کاموں سے نمٹنے کے. یہ حکمت عملی، جو ان کی کتاب "Your Brain at Work" میں بیان کی گئی ہے، بہتر فیصلے کرنے اور مجموعی طور پر اچھی صحت کے لیے کام کرتی ہے۔

September 30, 2024
6 مضامین

مزید مطالعہ