چینی مطالعہ میں بچوں کی ترقیاتی تاخیر سے منسلک 7 گھنٹے کی نیند کی حد.
چین میں ہونے والی ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ حاملہ خواتین جو ہر رات سات گھنٹے سے کم سوتے ہیں، ان کے بچوں کے ترقی میں تاخیر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ تحقیق کاروں نے سات ہزار سے زیادہ ماں اور بچے کے اعداد و شمار کا تجزیہ کیا اور دریافت کیا کہ کم نیند اور اعصابی نشوونما کے مسائل، خاص طور پر لڑکوں میں، ایک دوسرے سے جڑے ہوئے ہیں۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ناکافی نیند ماں کے گلوکوز میٹابولزم کو متاثر کر سکتی ہے، جو جنین کی نشوونما اور صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔
September 26, 2024
20 مضامین