10 منٹ کی سماعت کی مشقیں درمیانی عمر میں ڈیمینشیا کے خطرے کو 7 فیصد کم کرتی ہیں، لانسیٹ مطالعہ کے مطابق۔
ایک مطالعہ جو لانسیٹ میں شائع ہوا ہے اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ درمیانی عمر میں سماعت کے نقصان کو روکنے سے ڈیمینشیا کا خطرہ 7 فیصد کم ہوسکتا ہے۔ این ایچ ایس کی سابق سربراہ اور ایئرگیم کی بانی امینڈا فلپوٹ نے سماعت کی پروسیسنگ کو بڑھانے کے لئے 10 منٹ کے لئے آن لائن گیمز کا استعمال کرتے ہوئے روزانہ سماعت کی مشقوں کی سفارش کی ہے۔ سماعت کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے باقاعدہ سماعت کے چیک اپ بھی اہم ہیں، جو دماغ کی مجموعی صحت اور ڈیمینشیا کے خطرے کو کم کرنے سے منسلک ہے۔
September 24, 2024
5 مضامین