28 سالہ جان میک ڈونلڈ نے سلمنگ ورلڈ میں شمولیت کے بعد 14 پونڈ کا وزن کم کر لیا، جس سے ان کی صحت اور ذہنی تندرستی میں بہتری آئی۔ 28-year-old John MacDonald lost 14 stone after joining Slimming World, improving his health and mental well-being.

گلاسگو کے 28 سالہ جان میک ڈونلڈ نے صحت کے خوف کے بعد 14 پونڈ (196 پونڈ) کھوئے جس کی وجہ سے وہ 2021 میں سلمنگ ورلڈ میں شامل ہوئے۔ John MacDonald, a 28-year-old from Glasgow, lost 14 stone (196 pounds) after a health scare led him to join Slimming World in 2021. وزن 27 پونڈ (368 پونڈ) ، اسے سنگین خطرات کا سامنا کرنا پڑا، بشمول ممکنہ دل کا دورہ۔ Weighing 27 stone (368 pounds), he faced serious risks, including potential heart attack. اس کی تبدیلی کے بعد ، اس کا وزن اب 13 پتھر (182 پاؤنڈ) ہے ، جس سے اس کی صحت اور ذہنی تندرستی میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ Following his transformation, he now weighs 13 stone (182 pounds), significantly improving his health and mental well-being. جان کا سفر وزن کم ہونے اور طرزِزندگی میں مثبت اثر کو نمایاں کرتا ہے. John's journey highlights the positive impact of support groups on weight loss and lifestyle changes.

September 10, 2024

5 مضامین