COVID-19 وبائی مرض نے اسکول کے بچوں میں بے چینی اور تناؤ میں اضافہ کیا ہے، جس کی وجہ سے اسکولوں میں غیر حاضری کا سلسلہ جاری ہے۔

COVID-19 وبائی مرض نے اسکول کے بچوں میں بے چینی اور تناؤ کو نمایاں طور پر بڑھایا ہے، جس سے اسکولوں میں غیر حاضری میں اضافہ ہوا ہے۔ نئے تعلیمی سال کے آغاز پر ماہرین والدین کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ توجہ مرکوز کرنے میں دشواری اور نیند کی پریشانی جیسی علامات کی نشاندہی کریں۔ ڈاکٹر سمنتا بورڈ مین تجویز کرتی ہیں کہ بچوں کو اپنے خوفوں کا سامنا کرنے میں مدد دی جائے اور موبائل فون کا استعمال کم کیا جائے، کیونکہ یہ بڑھتی ہوئی پریشانی سے منسلک ہے۔ مؤثر رابطہ قائم رکھنے اور متوازن معمول قائم کرنے کے عمل اس مرحلے میں بچوں کی ذہنی صحت کی بھی مدد کر سکتے ہیں

September 03, 2024
5 مضامین