2 ہفتوں کی ویگن غذا نے میرٹیر ٹڈفل کی ماں کی صحت کو تبدیل کردیا ، جو ٹک ٹاک پر دوسروں کو متاثر کررہی ہے۔ 2-week vegan diet transforms Merthyr Tydfil mother's health, inspiring others on TikTok.

مرتھیر ٹائڈفل کی ماں میگن ڈیوس نے پھلوں اور سبزیوں کی 2 ہفتوں کی ویگن غذا کے بعد 12 پونڈ وزن کم کیا اور اپنی آئی بی ایس، ذہنی صحت، توانائی کی سطح اور جلد کی حالت کو بہتر بنایا۔ Megan Davies, a Merthyr Tydfil mother, lost 12lbs and improved her IBS, mental health, energy levels, and skin condition after a 2-week vegan diet of fruits and vegetables. اس تجربے کے بارے میں اس کی ٹِک ٹاک ویڈیو کو 5 ملین ویوز موصول ہوئے ، جس سے دوسروں کو بھی اسی طرح کی غذا میں تبدیلی پر غور کرنے کی ترغیب ملی۔ Her TikTok video about the experience received 5 million views, inspiring others to consider similar diet changes. ڈیوس نے تسلیم کیا کہ یہ غذا طویل مدتی وزن میں کمی کا حل نہیں تھا بلکہ اس کا مقصد اس کی آنتوں کی صحت کو بہتر بنانا تھا۔ Davies acknowledges the diet was not a long-term weight loss solution but aimed at improving her gut health.

August 28, 2024

25 مضامین