مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ صحت مند طرز زندگی دماغ کی عمر بڑھنے پر ذیابیطس کے منفی اثرات کو ختم کرتی ہے۔ Study shows healthy lifestyle offsets diabetes' negative impact on brain aging.

ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ صحت مند طرز زندگی اپنانے سے ذیابیطس کے دماغ پر پڑنے والے منفی اثرات کا مقابلہ کیا جا سکتا ہے۔ A study in the Journal of Alzheimer's Disease reveals that adopting a healthy lifestyle can counteract the negative effects of diabetes on brain aging. تحقیق میں یہ بات سامنے آئی کہ ذیابیطس کے مریضوں میں جو صحت مند طرز زندگی رکھتے ہیں، مثلاً باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں، مناسب غذا کھاتے ہیں اور سگریٹ نہیں پیتے ہیں، ان کی ذہنی صلاحیتوں میں ان لوگوں کے مقابلے میں کم کمی واقع ہوتی ہے جو ایسی عادات نہیں رکھتے۔ Researchers found that individuals with diabetes who maintained a healthy lifestyle, including regular exercise, a balanced diet, and no smoking, experienced less cognitive decline compared to those who did not follow these habits. اس سے دماغ پر ذیابیطس کے اثرات کا مقابلہ کرنے میں صحتمندانہ طرزِزندگی برقرار رکھنے کی اہمیت کو اُجاگر کِیا جا سکتا ہے ۔ This supports the importance of a healthy lifestyle in combating the potential cognitive effects of diabetes on the brain.