مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ گہری نیند ہپپو کیمپس نیورون کو دوبارہ ترتیب دیتی ہے، ممکنہ طور پر میموری فنکشن اور پی ٹی ایس ڈی میں مدد ملتی ہے. Study reveals deep sleep resets hippocampus neurons, potentially aiding memory function and PTSD.

سائنس میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں نیند اور یادداشت کے درمیان تعلق کا انکشاف ہوا ہے۔ گہری نیند کے دوران ہپپو کیمپس کے کچھ حصے خاموش ہو جاتے ہیں، جس سے نیورونز دوبارہ کام کرنے لگتے ہیں اور نئے سیکھنے کے لیے استعمال ہو جاتے ہیں۔ A study in Science reveals the sleep-memory connection: during deep sleep, parts of the hippocampus become silent, allowing neurons to reset and be reused for new learning. سی اے 2 کے علاقے کے ذریعہ پیدا ہونے والا یہ ری سیٹ میکانزم میموری فنکشن کو بہتر بنانے اور منفی یا تکلیف دہ یادوں کو مٹانے کے طریقوں کی تلاش میں مدد کرسکتا ہے ، ممکنہ طور پر پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر جیسی حالتوں میں مدد کرسکتا ہے۔ This resetting mechanism, generated by the CA2 region, could help in improving memory function and exploring ways to erase negative or traumatic memories, potentially aiding conditions like post-traumatic stress disorder.