51 سالہ مرانڈا ہارٹ نے نئی کتاب میں وزن کی جدوجہد اور بیماری پر تبادلہ خیال کیا ، جس نے پیروکاروں میں حمایت پیدا کی۔ 51-year-old Miranda Hart discusses weight struggle and illness in new book, sparking support among followers.

51 سالہ کال دی مڈوائس اسٹار مرانڈا ہارٹ نے وزن میں اضافے اور ایک پوشیدہ بیماری کے ساتھ اپنی جدوجہد کا اشتراک کیا ، جس سے اس کے 1.1 ملین پیروکاروں کی حمایت ہوئی۔ 51-year-old Call the Midwife star Miranda Hart shared her struggle with weight gain and an undisclosed illness, sparking support from her 1.1 million followers. انہوں نے اپنے وزن میں اضافے کے بارے میں شرمندگی محسوس کرنے کا اعتراف کیا لیکن اس پر زور دیا کہ یہ جمالیات کے بارے میں نہیں تھا۔ She admitted feeling shame about her weight gain but emphasized it wasn't about aesthetics. ہارٹ کی نئی کتاب، "میں آپ کے ساتھ پوری طرح ایماندار نہیں رہا ہوں،" اس کے سفر کی خود شفقت اور اس کے جسم کے بارے میں منفی جذبات پر قابو پانے کے بارے میں بات کرتی ہے. Hart's new book, "I Haven't Been Entirely Honest With You," discusses her journey of self-compassion and overcoming negative feelings about her body.