8 ہفتوں کی ویگن غذا بالغ ایک جیسے جڑواں بچوں کے 21 جوڑوں کے مطالعہ میں حیاتیاتی عمر کو پلٹ دیتی ہے۔ 8-week vegan diet reverses biological aging in study of 21 pairs of adult identical twins.

اسٹینفورڈ یونیورسٹی اور ٹرو ڈائیگنوسٹک کے 21 جوڑوں کے بالغ ایک جیسے جڑواں بچوں پر مشتمل ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ آٹھ ہفتوں تک سبزی خور غذا پر عمل کرنے سے حیاتیاتی عمر بڑھ سکتی ہے۔ A study involving 21 pairs of adult identical twins from Stanford University and TruDiagnostic found that following a vegan diet for eight weeks could reverse biological aging. محققین نے ڈی این اے میتھیلیشن پیٹرن کی نگرانی کی، جو ماحولیاتی عوامل جیسے خوراک، ورزش اور تناؤ سے متاثر ہوتے ہیں۔ Researchers monitored DNA methylation patterns, which are affected by environmental factors such as diet, exercise, and stress.