نئی تحقیق کے مطابق، دماغ سے زہریلے مادوں کو نکالنے میں ورزش نیند سے زیادہ مؤثر ثابت ہو سکتی ہے۔

نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دماغ سے زہریلے مادوں کو نکالنے پر ورزش نیند سے زیادہ مؤثر ثابت ہو سکتی ہے۔ امپیریل کالج لندن کے یوکے ڈیمینشیا ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے سائنسدانوں نے فلوروسینٹ ڈائی کا استعمال کرتے ہوئے چوہوں کے دماغ میں سیال کی نقل و حرکت کا پتہ لگایا، اور پتہ چلا کہ نیند کے دوران دماغ کی فضلہ کو ختم کرنے کی صلاحیت نمایاں طور پر کم ہو جاتی ہے۔ جریدے نیچر نیورو سائنس میں شائع ہونے والے نتائج کی انسانوں میں تصدیق کی ضرورت ہے۔

May 13, 2024
3 مضامین