مئی کے یکم اتوار کو ہنسی کا عالمی دن منایا جاتا ہے، جس کی بنیاد ڈاکٹر مدن کٹاریا نے 1995 میں رکھی تھی، ہنسی کے صحت کے فوائد کو فروغ دینے کے لیے۔ 1st Sunday of May marks World Laughter Day, founded by Dr. Madan Kataria in 1995, promoting laughter's health benefits.

ہنسی کا عالمی دن، مئی کے پہلے اتوار کو منایا جاتا ہے، صحت اور تندرستی کے لیے ہنسی کی طاقت کو منایا جاتا ہے۔ World Laughter Day, observed on the first Sunday of May, celebrates the power of laughter for health and well-being. ڈاکٹر مدن کٹاریا کے ذریعہ 1995 میں قائم کیا گیا، لافٹر یوگا ہنسی کی مشقوں کو گہرے سانس لینے کے ساتھ جوڑتا ہے اور ذہنی اور جسمانی صحت کو فروغ دیتا ہے۔ Founded in 1995 by Dr. Madan Kataria, Laughter Yoga combines laughter exercises with deep breathing and promotes mental and physical health. یہ عالمی ایونٹ ہنسی کے علاج کے فوائد پر روشنی ڈالتا ہے، بشمول تناؤ میں کمی، قوت مدافعت میں بہتری، درد سے نجات، اور موڈ میں اضافہ۔ This global event highlights the therapeutic benefits of laughter, including stress reduction, improved immunity, pain relief, and mood enhancement.

مضامین

Mid-Day

Livemint

MENAFN

-- کم دکھائیں --

مزید مطالعہ

First Sunday

First Sunday

Laughter yoga

World Laughter Day

متعلقہ کہانیاں