گوینکا نیٹ ورک کی طرف سے 10 دن کی خاموش مراقبہ کی پسپائی مبینہ طور پر کچھ شرکاء کے لیے جذباتی پریشانی اور نفسیاتی نگہداشت کی ضروریات کا باعث بنی، جیسا کہ "ان ٹولڈ: دی ریٹریٹ" پوڈ کاسٹ سیریز میں تحقیق کی گئی ہے۔

فنانشل ٹائمز اور گوٹ روڈیو کی ایک نئی پوڈ کاسٹ سیریز، "انٹولڈ: دی ریٹریٹ"، شدید مراقبہ کے اعتکاف کے ممکنہ خطرات کی چھان بین کرتی ہے۔ گوینکا نیٹ ورک کی طرف سے اعتکاف پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے، مشہور وپسنا تکنیک کی تعلیم دیتے ہوئے، سیریز کی رپورٹ ہے کہ اعتکاف کے کچھ شرکاء کو جذباتی پریشانی کا سامنا کرنا پڑا اور یہاں تک کہ 10 دن کے خاموش مراقبہ کے سیشن مکمل کرنے کے بعد انہیں نفسیاتی دیکھ بھال کی ضرورت پڑی۔

March 31, 2024
6 مضامین

مزید مطالعہ