موسم بہار میں صحت مند کھانے اور طرز زندگی کے نکات۔ Spring Healthy Eating and Lifestyle Tips.

کامیاب، توانائی بخش موسم کے لیے موسم بہار کے صحت مند کھانے اور طرز زندگی کے نکات۔ Spring healthy eating and lifestyle tips for a successful, energized season. رجسٹرڈ ڈائیٹشین ایمی گڈسن اس موسم بہار میں آپ کو بہتر انتخاب کرنے میں مدد کرنے کے لیے غذائیت سے متعلق مشورے پیش کرتی ہیں۔ Registered Dietitian Amy Goodson offers nutritional advice to help you make better choices this spring. تجاویز میں اپنے کھانے کو باہر گرل کر کے تیار کرنا، فوری طور پر باربی کیو سے لطف اندوز ہونا، اور متحرک اور متحرک رہنے کے نئے طریقے تلاش کرنا شامل ہیں۔ Tips include making over your meals by grilling outdoors, enjoying an impromptu barbecue, and finding new ways to stay active and motivated. آپ کو زیادہ خوش اور صحت مند بنانے کے لیے موسم کی تبدیلی کو قبول کریں۔ Embrace the season's change for a happier, healthier you.