یو سی ایل کے سائنسدانوں کی ڈرنک لیس ایپ زیادہ خطرہ والے شراب پینے والوں کو ہفتہ وار الکحل کی مقدار کو 2 یونٹ تک کم کرنے میں مدد کرتی ہے، جس کے خواتین کے لیے زیادہ فوائد ہیں۔ UCL scientists' Drink Less app helps high-risk drinkers reduce weekly alcohol intake by 2 units, with greater benefits for women.

ڈرنک لیس ایپ، جو UCL کے سائنسدانوں نے تیار کی ہے، 5,000 سے زائد افراد پر مشتمل ایک تحقیق کے مطابق، زیادہ خطرہ والے شراب پینے والوں کو ان کے ہفتہ وار الکحل کی مقدار کو 2 یونٹ تک کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ Drink Less app, developed by UCL scientists, can help high-risk drinkers reduce their weekly alcohol intake by 2 units, according to a study involving over 5,000 people. ایپ صارفین کو اہداف طے کرنے، اپنے پینے کو ریکارڈ کرنے، اور استعمال کے بعد موڈ اور نیند کے معیار کو لاگو کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ The app allows users to set goals, record their drinking, and log mood and sleep quality after consumption. خواتین کو زیادہ فائدہ ہوا، ان لوگوں کے مقابلے میں جنہوں نے NHS کے معیاری مشورے پر عمل کیا، ان کے مقابلے میں ہفتے میں 2.5 یونٹ اضافی پینے کی کمی کی۔ Women benefitted more, reducing their drinking by an additional 2.5 units a week compared to those who followed standard NHS advice.

مضامین

Evening Standard

Daily Mail

Herts Advertiser

Times & Star

Halesowen News

Messenger Newspapers

-- کم دکھائیں --

متعلقہ کہانیاں