برطانیہ کی اولمپک ٹیم پیرس 2024 گیمز کی تربیت کے لیے ڈریمز بیڈز کے ساتھ شراکت کرتی ہے، جس میں کھلاڑیوں کے لیے 8-9 گھنٹے کی نیند پر زور دیا جاتا ہے۔ Great Britain's Olympic team partners with Dreams Beds for sleep pods in training for Paris 2024 Games, emphasizing 8-9 hours of sleep for athletes.

برطانیہ کی اولمپک ٹیم پیرس 2024 گیمز کی تیاری میں نیند کو ترجیح دے رہی ہے، پرفارمنس لاج میں آٹھ مستقبل کے نیند کے پوڈ فراہم کرنے کے لیے ڈریمز بیڈز کے ساتھ شراکت داری کر رہی ہے۔ Great Britain's Olympic team is prioritizing sleep in their preparation for the Paris 2024 Games, partnering with Dreams Beds to provide eight futuristic sleep pods at the Performance Lodge. نیند کے سائنسدان ڈاکٹر لیوک گپتا کے مشورے کے مطابق، کھلاڑیوں کی نیند کے معمولات، بشمول رات کی 8-9 گھنٹے کی نیند اور جھپکیاں، جسمانی اور علمی کارکردگی کے لیے بہت اہم ہیں۔ Athlete sleep routines, including 8-9 hours of nightly sleep and naps, are crucial for physical and cognitive performance, as advised by sleep scientist Dr. Luke Gupta. ٹیم GB کا مقصد پیرس 2024 میں میڈل ٹیبل کے ٹاپ 5 میں جگہ بنانا ہے۔ Team GB aims to finish in the top 5 of the medal table in Paris 2024.

مضامین

Independent

Ealing Times

Hillingdon Times

-- کم دکھائیں --

مزید مطالعہ

متعلقہ کہانیاں