اداکارہ کورٹنی کاکس نے انسٹاگرام پر اپنی سردی سے چھلانگ لگانے کی فلاح و بہبود کی مشق شیئر کی۔ Actress Courteney Cox shares her cold plunge wellness practice on Instagram.

فرینڈز میں اپنے کردار کے لیے جانی جانے والی اداکارہ کورٹنی کاکس نے حال ہی میں سوشل میڈیا پر ایک ویڈیو پوسٹ کی ہے جس میں وہ نیلے رنگ کی بکنی پہن کر خود کو منجمد برف کے غسل میں ڈبو رہی ہیں۔ Actress Courteney Cox, known for her role in Friends, recently posted a video on social media in which she stripped down to a blue bikini to dunk herself into a freezing ice bath. غسل کو ایک فلاح و بہبود کی مشق کہا جاتا ہے جو پٹھوں کے درد اور سوزش میں مدد کرتا ہے۔ The bath is said to be a wellness practice that helps with muscle pain and inflammation. اداکارہ نے غسل میں سرد حالات کو مخاطب کرتے ہوئے پوچھا کہ کیا اس کے جوتے کو دھوکہ دہی تصور کیا جائے گا، اس سے پہلے کہ وہ غوطہ لگائے۔ The actress addressed the chilly conditions in the bath, asking if her footwear would be considered cheating, before she dived in.