مطالعہ ویگن یا کیٹوجینک غذا میں تبدیل ہونے کے دو ہفتوں کے اندر مدافعتی نظام پر تیزی سے اثرات کا پتہ لگاتا ہے، جس سے مدافعتی ردعمل کی الگ الگ تبدیلیوں اور آنتوں کے مائکرو بایوم کو تبدیل کیا جاتا ہے۔
نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کی ایک حالیہ تحقیق میں دریافت کیا گیا ہے کہ ویگن یا کیٹوجینک غذا میں تبدیل ہونا کسی کے مدافعتی نظام کو تیزی سے متاثر کرتا ہے۔ محققین نے دو ہفتوں کے عرصے میں خوراک کے دو طرزوں کے درمیان سوئچ کرتے وقت افراد میں مختلف تبدیلیوں کی قریب سے نگرانی کی اور ان کا مشاہدہ کیا۔ سبزی خور غذا کو فطری قوت مدافعت سے منسلک ردعمل کے لیے پایا گیا، جو کہ پیتھوجینز کے خلاف جسم کے دفاع کی پہلی لائن ہے، جب کہ کیٹو ڈائیٹ انکولی قوت مدافعت سے منسلک ردعمل کا باعث بنتی ہے، روزمرہ کی زندگی کی نمائش اور ویکسینیشن کے ذریعے تیار کردہ روگزن سے مخصوص دفاع۔ مزید برآں، شرکاء کے مائیکرو بایوم، یا ان کے آنتوں میں رہنے والے بیکٹیریا کی کمیونٹیز میں تبدیلی دیکھی گئی۔
January 30, 2024
4 مضامین