مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پوٹاشیم سے بھرپور نمک آسٹریلیا میں ہائی بلڈ پریشر اور متعلقہ خطرات کو کم کر سکتا ہے، جہاں ایک تہائی بالغ افراد ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہیں۔ Study finds potassium-enriched salt could reduce high blood pressure and related risks in Australia, where one-third of adults have hypertension.

ایک حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پوٹاشیم سے بھرپور نمک آسٹریلیا میں ہائی بلڈ پریشر اور اس سے منسلک خطرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، جہاں تین میں سے ایک بالغ کو ہائی بلڈ پریشر ہے۔ A recent study suggests that potassium-enriched salt could help reduce high blood pressure and its associated risks in Australia, where one in three adults has hypertension. نمک، جو کچھ سوڈیم کلورائد کو پوٹاشیم کلورائد سے بدل دیتا ہے، باقاعدہ نمک کی طرح ذائقہ برقرار رکھ سکتا ہے اور یہ بلڈ پریشر کو کم کرنے اور آزمائشوں میں صحت کے خطرات کو کم کرنے کے لیے ثابت ہوا ہے۔ The salt, which replaces some sodium chloride with potassium chloride, could maintain a similar taste to regular salt and has been proven to lower blood pressure and reduce health risks in trials. اس مطالعہ میں عام نمک کے مقابلے میں زیادہ قیمت کے باوجود، ہائی بلڈ پریشر کے شکار افراد کے لیے پوٹاشیم سے بھرپور نمک پر سوئچ کرنے کی سفارش کرنے کے لیے واضح رہنما اصولوں کا مطالبہ کیا گیا ہے۔ The study calls for clearer guidelines to recommend the switch to potassium-enriched salt for those with high blood pressure, despite its higher cost compared to regular salt.

January 29, 2024

7 مضامین