وائس آف ریئل آسٹریلیا میں شائع ہونے والے سینٹرل ویسٹرن ڈیلی کے ڈپٹی ایڈیٹر کا مضمون 2023 میں کام کے انتظام، زچگی اور ذاتی اہداف کو تلاش کرتا ہے، جس میں برن آؤٹ کا مقابلہ کرنے کے لیے بااختیار بنانے اور خود کی دیکھ بھال پر زور دیا گیا ہے۔

وائس آف ریئل آسٹریلیا، ACM کا ایک باقاعدہ نیوز لیٹر جس میں پورے آسٹریلیا میں 100 سے زیادہ ماسٹ ہیڈز ہیں، نے سنٹرل ویسٹرن ڈیلی کے ڈپٹی ایڈیٹر گریس ریان کا 2023 میں برن آؤٹ نیویگیٹ کرنے کے بارے میں لکھا ہوا ایک مضمون شائع کیا۔ یہ مضمون ایک پریشان کن سال کے دوران کام، زچگی اور ذاتی اہداف کو سنبھالنے والی ایک عورت کے چیلنجوں اور تجربات کا اشتراک کرتا ہے، بالآخر اس پر قابو پانے کے لیے بااختیار بنانے اور خود کی دیکھ بھال کی ضرورت پر زور دیتا ہے۔

January 29, 2024
36 مضامین

مزید مطالعہ