وی آر اسٹیپنگ ایکسرسائز گیم بوڑھے بالغوں میں گرنے اور دائمی درد کو کم کرتی ہے، مطالعہ سے پتہ چلتا ہے۔

گیمنگ جزو کے ساتھ ورچوئل مرحلہ وار مشقوں میں مشغول ہونا حقیقی زندگی کے صحت کے فوائد کا باعث بن سکتا ہے، بشمول درد اور گرنے میں کمی۔ نیورو سائنس ریسرچ آسٹریلیا کی طرف سے کی گئی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ یہ سرگرمیاں 65 سال سے زیادہ عمر کے افراد میں گرنے کو مؤثر طریقے سے روکتی ہیں، جبکہ جاری مصروفیت کو بھی فروغ دیتی ہیں، گرنے کے خطرے کو کم کرتی ہیں، اور عمر بڑھنے سے وابستہ علمی زوال کو ممکنہ طور پر کم کرتی ہیں۔ آسٹریلیا میں ہر سال، 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے تین میں سے ایک شخص کو زوال کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس سے یہ ملک کی عمر رسیدہ آبادی کے ساتھ صحت کا ایک اہم مسئلہ بنتا ہے۔

January 27, 2024
4 مضامین